Bơ dầm sữa chua
Bơ dầm sữa chua
Bơ vốn là loại quả rất bổ dưỡng và dễ tiêu hóa đối với trẻ nhỏ. Hàm lượng dồi dào các chất béo, chất xơ, protein, vitamin A, D, E và muối khoáng trong bơ giúp trẻ phát triển trí não, tăng cân và tiêu hóa, hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn. Nhân mùa bơ chín rộ, các mẹ đừng quên “bỏ túi” món bơ tuyệt ngon giúp bé tăng cân, giải nhiệt cho hè này.
Nguyên liệu:
– Bơ chín: 1 quả
– Sữa đặc có đường: 3 thìa
– Sữa chua: 1 hộp
Cách làm:
Bơ lột vỏ, bỏ hạt, tách lấy thịt bơ rồi cắt hình hạt lựu.
Chọn cốc hoặc bát rồi đổ sữa đặc và sữa chua vào, dùng thìa quấy cho sữa đặc tan hoàn toàn rồi đổ bơ đã cắt hạt lựu vào bát sữa là có thể dùng ngay.
Đối với các em bé chưa ăn được miếng bơ to, mẹ có thể dùng thìa dầm nát bơ trước khi trộn sữa.
Bỏ tủ lạnh hoặc cho thêm đá bào trước khi dùng để được món bơ dầm mát lạnh cho bé.
Tổng hợp
