Cà chua cải thiện lưu thông máu

Cà chua có tác dụng lọc máu nên có tác dụng hỗ trợ cải thiện lưu thông máu trong thời kỳ mang thai.
Cà chua giống như một chất khử trùng tự nhiên. Do đó, nó giúp bà bầu khỏi bị nhiễm trùng.

Cà chua có tác dụng lọc máu nên có tác dụng hỗ trợ cải thiện lưu thông máu trong thời kỳ mang thai.

Những lợi ích khác của cà chua với sức khoẻ bà bầu:

– Cà chua giống như một chất khử trùng tự nhiên. Do đó, nó giúp bà bầu khỏi bị nhiễm trùng.

–
Axit nicotinic trong cả chua giúp giảm cholesterol trong máu; vì vậy,
nó có tác dụng ngăn ngừa rối loạn nhịp tim ở phụ nữ mang thai.

– Vitamin K trong cà chua có tác dụng ngăn ngừa xuất huyết và mất máu tại thời điểm sinh nở.

– Lycopene (sắc đỏ) của cà chua là chất chống oxy hoá mạnh, giúp mẹ tăng miễn dịch.

– Một nghiên cứu mới đây ở Mỹ cho thấy, ăn cà chua hàng ngày có tác dụng giảm chứng tiểu đường thai kỳ.

– Ngoài ra, cà chua còn giúp giảm chứng cao huyết áp ở phụ nữ mang thai.

– Vitamin A trong cà chua có tác dụng hỗ trợ thị giác thai nhi.

Những lưu ý khi ăn cà chua

– Ăn quá nhiều cà chua hàng ngày có thể làm tăng nhịp tim ở người mẹ.

– Ngoài ra, ăn quá nhiều cà chua cũng có thể làm biến đối màu da ở người mẹ.

(Theo Mevabe)